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香蕉和綠茶能一起吃,將香蕉剝皮研碎后加入綠茶水中,再適量加些蜜糖飲用。兩者一起吃可起到利尿、消腫、通便等作用。香蕉含多種微量元素和維生素。維生素A能促進(jìn)生長,增強(qiáng)對疾病抵抗力。
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