求嚴格素食主義者的菜單
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1、豆類：黃豆，綠豆，黑豆，紅豆等。2、菌類：杏鮑菇，蘑菇，金針菇等。3、海藻：海帶，木耳等。4、干果：碧根果，夏威夷果，花生等。5、水果：蘋果，香蕉，火龍果，橙子，奇異果等。6、 細糧：燕麥，糙米，山藥，紫薯，玉米等。
導讀1、豆類：黃豆，綠豆，黑豆，紅豆等。2、菌類：杏鮑菇，蘑菇，金針菇等。3、海藻：海帶，木耳等。4、干果：碧根果，夏威夷果，花生等。5、水果：蘋果，香蕉，火龍果，橙子，奇異果等。6、 細糧：燕麥，糙米，山藥，紫薯，玉米等。
1、豆類：黃豆，綠豆，黑豆，紅豆等。
2、菌類：杏鮑菇，蘑菇，金針菇等。
3、海藻：海帶，木耳等。
4、干果：碧根果，夏威夷果，花生等。
5、水果：蘋果，香蕉，火龍果，橙子，奇異果等。
6、 細糧：燕麥，糙米，山藥，紫薯，玉米等。
求嚴格素食主義者的菜單
1、豆類：黃豆，綠豆，黑豆，紅豆等。2、菌類：杏鮑菇，蘑菇，金針菇等。3、海藻：海帶，木耳等。4、干果：碧根果，夏威夷果，花生等。5、水果：蘋果，香蕉，火龍果，橙子，奇異果等。6、 細糧：燕麥，糙米，山藥，紫薯，玉米等。
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