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在莊子看來，個體生命的價值遠高于世俗的功名，養生、尊生、衛生在《莊子》各篇章中頻繁出現。但他又反對刻意追求長壽，講究順應自然的養生，對生死亦淡然處之，這一點又將
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寒冷冬季，你的腸胃更需溫軟保護。專家提醒您，冬季飲食，切記貪吃辛辣油膩食品，因為腸胃很難從夏秋的清淡適應過來，并且建議能多喝粥，潤養肺燥，是冬季養生的絕佳選擇。
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多吃苦瓜對人體有什么好處以上就是秋季多吃苦瓜對人體有什么好處的答案，希望我們的介紹能夠讓大家對于苦瓜對于人體的功效有著越來越多的認識。多吃苦瓜對皮膚有什么好處有
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據青島網絡電視臺生活在線欄目報道，譚女士帶著母親到西海岸新區一家瘦身養生會所減肥，沒想到母親卻因此傷了膝蓋。在劉經理拿出的營業執照上，雖然經營范圍包含了中醫養生
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編者按：2014年5月，為提高我國公民中醫養生保健素養，普及中醫養生保健基本理念、知識和技能，提升公民健康水平，國家中醫藥管理局與國家衛生計生委組織專家制定印發
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《黃帝內經》主張不治已病，而治未病，同時主張養生、攝生、益壽、延年，是中國漢族傳統醫學四大經典著作之一。在黃帝和岐伯的時代，“今時之人，年半百而動作皆衰”，因此
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從中醫學的角度來說，“天人相應”是四季養生的整體觀，許多疾病都有明顯的季節性。現在人們越來越重視四季養生的作用。(1)夏季忌多吃生冷食物：夏季是一年中天氣最熱的
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四季的養生方法春天如何養生？春天主生發，萬物生發，肝氣內應，養生之道在于以養肝為主，原則是：生而勿殺，以使志生。夏天如何養生？秋天如何養生？冬天如何養生？”這就
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現代人有特有的口福，應季不應季的水果都能美美嘗到，但很多人不知道，水果也不能亂吃，有時候，你在“吃水果”，水果也在“吃你”，悄悄損害著你的健康……“李子樹下埋死
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儒家的養生之道，在“仁者壽”；釋家的養生之道，在“平常心”；道家的養生之道，在“道法自然”。養生之道與養生之術中國文化最精于談養生之道，既有哲學內涵，揉合儒、釋
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