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1、要做到均衡合理的飲食,不偏食、挑食,同時要適當增加體育活動,保證充足的睡眠。2、要注意小兒微量元素以及維生素D的合理補充,生活當中多吃富含鈣、鐵、鋅等元素的食物,有利于免疫力的提高。3、藥物調理,可以口服提高免疫力的藥物。4、可以用中醫的穴位敷貼如常用的三九貼、三伏貼等。
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兒童屬于早產兒或屬于低出生體重兒容易生病,這是屬于先天因素。父母對孩子照顧不周到,孩子經常暴飲暴食或者受涼、吹風、護理不當等也會引起兒童反復生病,這是屬于后天因素。隨著孩子年齡的增長,免疫系統會逐漸完善,但家長此時還不能掉以輕心。要及時預防接種、膳食營養均衡、合理的運動以及充足的睡眠以提高孩子的免疫力。
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異地戀男朋友生病了,第一招,表現出你的關心。在吃藥的點提醒他吃藥,在生病期間少吃對身體不好的東西。第二招,時常問候他。花更多的時間去陪伴他,和他聊天。第三招,在他身邊陪伴他。盡量騰出一些時間,去到他在的地方在他的身邊陪他。