豆漿要如何做

如何做豆漿，豆漿美味又營養，那么豆漿應該怎么做呢，想要做出美味的豆漿，那么選擇新鮮上等的原材料肯定是首要的；

黃豆要選光彩油亮，顆粒飽滿，均勻整齊堅硬的，綠豆要選富有光澤，顆粒飽滿均勻的，黑豆要選擇卵圓形或近于球形，堅硬極少雜質的，紅豆要選擇顏色深的，大小均勻，顆粒完整的，選好原材料后，我們來看看接下來應該怎么制作豆漿；

首先第一步應該將豆子放在清水里面浸泡6~9個小時左右，如果是在冬天時間可以適當再延長一點，可以浸泡11~16個小時，這樣可以使豆子外面那一層不容易被人體消化吸收的厚纖維層軟化，進而提高人體對豆子營養的消化吸收率；

然后將泡過豆子的堿水倒掉，這些水不能用來打豆漿，因為不衛生，再將泡好的豆子再次清洗一遍，倒入豆漿機內，加入清水或者可以根據自己的口味加入適量的牛奶，再加入適量的白砂糖，豆漿機準備就緒后，按下啟動鍵，稍等片刻豆漿就做好了。