檸檬茶做法

檸檬茶的做法?

食材：檸檬1個(gè)，白砂糖少許，紅茶1袋；檸檬洗干凈鹽水浸泡一會(huì)，然后凈水沖洗，切片，并且泡一杯紅茶，放涼，將檸檬片，糖加入杯中，最后倒入泡好的紅茶，攪拌均勻，一杯檸檬茶就做好了，把檸檬切開，泡一杯的話切四分之一即可，把四分之一切成四小塊備用，把四塊檸檬的汁水都擠到杯子里，放幾塊冰糖和袋紅茶，倒入少半杯開水泡茶化糖，最好再攪一攪，提一提（茶袋），一杯好喝的檸檬茶就做好了；

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C，感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，可以不藥而愈，除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。還能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。