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Sleep cycle使用方法：
1、打開sleep cycle，會自動跳轉到說明界面，詳細閱讀；
2、閱讀后設置一個起床鬧鐘，點擊“鬧鐘”，設置起床時間即可；
3、點擊“設置”，可選擇聲音，音量等；
4、設置好后，在睡覺前插上電源，點擊“鬧鐘”，啟動鬧鐘，手機會收集整晚的睡眠數據；
5、次日即可觀察前一晚的睡眠質量，鬧鐘會在設定的時間范圍內，在最淺眠的時間叫醒。
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