飲食是人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量的主要方式,所以從古至今人們創(chuàng)造和傳承了無(wú)數(shù)種飲食著方法。炸牛肉丸子是以牛肉為主要食材,輔以多種材料制成的一道菜肴,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感獨(dú)特,適合多數(shù)人食用。接下來(lái)就介紹一下具體做法,希望朋友們能喜歡!
將雞蛋打散成蛋液;牛肉剁成細(xì)末。
將咸味面包用牛奶或水浸過(guò)并擠干,再搓成細(xì)末。
將洋蔥、胡蘿卜洗凈,切成小丁;將芹菜洗凈,切成末;酸黃瓜洗凈切成末。
將牛肉末放入盆內(nèi),加蛋液和面包末、鹽、胡椒粉攪勻,再陸續(xù)放入牛奶或水和成餡,分成8-10個(gè)肉團(tuán),外裹一層面包粉,即成牛肉丸子。
用熱油將洋蔥丁、胡蘿卜丁炒至微黃,放入面粉,繼續(xù)炒,直到炒出香味時(shí),再加番茄醬繼續(xù)炒之。待炒至油呈紅色時(shí)用肉湯或水沖勻,沸后放芹菜末、酸黃瓜末調(diào)勻,加糖、鹽、辣醬油調(diào)好口味,即成蔬菜末沙司。
當(dāng)油鍋燒熱后,將牛肉丸子放入炸至金黃色并熟透,撈出控干余油,裝盤后澆上蔬菜末沙司即可食用。