初次體驗(yàn)連續(xù)三天可以天天蒸,每次40至60分鐘。
汗蒸的好處:
1、改善提高人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng),活化細(xì)胞,凈化血液。
2、平衡人體酸堿度,改善酸性體質(zhì)及亞健康狀態(tài).調(diào)節(jié)細(xì)胞生物電活性、增強(qiáng)人體能量氣。
3、有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對(duì)人體的侵襲。 加強(qiáng)氣管、支氣管肺部功能對(duì)敏銳排痰有良好作用。
4、增加身體新陳代謝,降低血糖,膽固醇、甘油三脂。
5、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能,改變皮膚膚質(zhì),增強(qiáng)皮膚彈性 。