螃蟹可以和馬鈴薯一起吃嗎

螃蟹可以與馬鈴薯一起吃。

螃蟹是一種高蛋白食物，其中含有的豐富營養(yǎng)元素對人體有極大的好處，吃螃蟹具有益氣補血、健胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散熱、滋陰等功效。

土豆中含有大量的淀粉，可以滿足人體基本能力需求，可作為主食食用，其中還含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素等營養(yǎng)成分，可以起到美容養(yǎng)顏、祛斑除痘等作用。

土豆和螃蟹一起吃沒有什么不良影響，而且可以使?fàn)I養(yǎng)更加豐富，適合高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂等患者食用。

注意：土豆不要吃青色或發(fā)芽的，會使人中毒。螃蟹不要生吃，其中可能含有寄生蟲，對人體健康不利。