形容雙截棍耍的好的詞語段落

—、提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和敏捷性：

雙節(jié)棍是一項(xiàng)由點(diǎn)、掃、劈、撩等不同動(dòng)作相結(jié)合的新興武道運(yùn)動(dòng)，根據(jù)雙節(jié)棍屬于軟兵器靈巧為主的特點(diǎn)，在練習(xí)雙節(jié)棍的過程中隨著各項(xiàng)基本功的強(qiáng)化、各項(xiàng)棍法技術(shù)的熟練和掌握，學(xué)員身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和敏捷性都會(huì)逐漸提高；

二、開發(fā)右腦、激發(fā)潛能：

雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)講究剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)靜有法，隨心所欲，自由無羈。雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)要求左右手靈活運(yùn)棍，協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，并且同時(shí)做不同的動(dòng)作，從而開發(fā)我們左右腦協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的能力；

三、端正姿勢、塑造形體：

雙節(jié)棍技擊來源于傳統(tǒng)武術(shù)，訓(xùn)練中各項(xiàng)基本功的訓(xùn)練可以矯正體形，減少了駝背近視的發(fā)病率；

四、培養(yǎng)處事果斷的能力：

持之以恒的研習(xí)，可培養(yǎng)眼觀六路、耳聽八方，處事果斷的能力；

五、培養(yǎng)高尚的武德，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神：

練習(xí)者講究時(shí)刻空杯，尊重他人，博采眾長，為我所用，重信守義，德藝雙修。學(xué)會(huì)對自我的約束，拋棄過多的自我，學(xué)會(huì)接受和理解別人。