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科技
材料：花蛤1000g，油適量，糖適量，味極鮮適量，豆瓣醬適量，姜10g，青紅椒120g，蔥10g，蒜10g。
做法：
1、清水浸泡花蛤30分鐘，并充分清洗干凈外殼。
2、放入開水中焯燙花蛤。
3、取出，剝去另一邊的殼，并把蛤肉清洗干凈，瀝干水份。
4、炒鍋燒熱后，放入適量的油，放入蔥姜蒜煸出香味。
5、放入豆瓣醬炒香，放入花蛤煸炒。炒至醬汁均勻地掛地蛤肉上時，放入青椒。
6、放入適量的糖與味極鮮提味，大火翻炒均勻即可
