籃球后衛防守技巧

1、每個人在打球的時候都有自己相對強勢的一側，比如大多數人習慣右手即他的右邊是他的強側，那么可以根據自己的觀察自己適當的側身防守，相對的，對手的弱側的防守放松一些，但是這樣內線球員必須要有良好的協防意識，當對手從自己的弱側突破時及時補防，然后及時跟補形成夾擊，并讓其喪失良好的傳球視野，逼迫其強行出手降低命中率。2、對于投籃型的對手，最好的方法就是集中注意力跟緊他，不要讓他跑出空位，獲得輕松投籃的機會，盡量利用封眼，在不犯規的情況下利用一切手段干擾對手，讓其喪失手感。3、最難防守的那種對手就是投籃和突破都比較協調的而且還有很好的視野的那種，那么防守時就必須有所取舍，這個就必須靠自己臨場觀察了，對上面的兩種方式進行評估，并注意傳球路線。

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導讀1、每個人在打球的時候都有自己相對強勢的一側，比如大多數人習慣右手即他的右邊是他的強側，那么可以根據自己的觀察自己適當的側身防守，相對的，對手的弱側的防守放松一些，但是這樣內線球員必須要有良好的協防意識，當對手從自己的弱側突破時及時補防，然后及時跟補形成夾擊，并讓其喪失良好的傳球視野，逼迫其強行出手降低命中率。2、對于投籃型的對手，最好的方法就是集中注意力跟緊他，不要讓他跑出空位，獲得輕松投籃的機會，盡量利用封眼，在不犯規的情況下利用一切手段干擾對手，讓其喪失手感。3、最難防守的那種對手就是投籃和突破都比較協調的而且還有很好的視野的那種，那么防守時就必須有所取舍，這個就必須靠自己臨場觀察了，對上面的兩種方式進行評估，并注意傳球路線。