屋里溫度多少合適

冬季18至25℃，夏季25至27℃。1、冬季氣溫18至25℃，屋內濕度30%至80%。屋內溫度19至24℃，濕度40%至50%，人感覺最舒服。

對于經常外出的人來說，屋內溫度太高，會增加室內外溫差，降低抵抗力，使室內空氣尤為干燥，損壞屋內溫暖潮濕的環境，影響體液分泌。人不僅感覺燥熱，而且呼吸困難，眼、耳、心、口、鼻、喉、皮膚等部位異常干燥。屋內溫度太低，會使人自身的代謝能力下降，呼吸變慢脈搏放緩，血管收縮，皮膚壓力變大，呼吸阻力減弱，容易誘發呼吸系統疾病。需要適當開窗通風，保證居住舒適，室內最好放盆水或使用加濕器增加濕度。2、在夏天，空調溫度設置為25至27℃，濕度設置為50%至60%之間較為合適。溫度最好設置為比室外溫度低3至5度。溫差太大容易難受，尤其是小孩兒。人體的自身溫度適應相對穩定的氣溫環境，室內外溫差過大，可能導致體溫失衡。