1、在自己的面前伸出手指,眼睛看手后面的物體,比如地面,此時(shí)眼睛焦距不在手上,此時(shí)眼睛的余光應(yīng)發(fā)現(xiàn)手指已變成兩個(gè)。
2、平行伸出兩個(gè)手指,相距3厘米左右,眼睛看地面,使手指看作四個(gè),努力使中間兩個(gè)手指并在一起,成為三個(gè)手指。
3、在紙上畫兩個(gè)小圈,相距約三厘米,象剛才一樣把視點(diǎn)調(diào)到紙后面,使兩個(gè)圓圈重合成一個(gè)。 經(jīng)過以上練習(xí),如果都通過的話,就可以用同樣的方法應(yīng)用在找圖上。但要注意,圖畫上下兩邊一定要與雙眼平行,斜著不會, 看出來的,還有一點(diǎn),如果眼睛近視,一般不會有什麼妨礙,但如果雙眼視力相差過大, 就一定要照顧雙眼,調(diào)節(jié)眼與紙之間的距離,使雙眼看到的圖案都較清晰只有顏色接近的茬會卡住,其他的都一點(diǎn)就出,而不是一邊很清晰一邊模糊。