汽車
游戲
旅游
時尚
財經
寵物
每天吃40至75克的肉。雖然肉類可以為身體提供多種營養,但是肉也不能多吃,平時要注意控制高蛋白食物的攝入量,水產品的攝入量也為40至75克。
肉是多種礦物質的較好來源,鈉、鉀、磷、硫、氯等元素的含量較多,鐵、銅、錳、鋅、錳、鈷等元素也較豐富,但鈣含量極低
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2022 好生活,好二三四 版權所有
湘ICP備2022023199號-1