水果燒烤怎么做

一、水果燒烤配方的主料：木瓜四分之一個(gè)，蘋果1個(gè)，菠蘿四分之一個(gè)，鴨梨1個(gè)，哈密瓜四分之一個(gè)，竹簽2個(gè)，蜂蜜1茶匙。

二、水果燒烤的做法：

1、先將木瓜、蘋果、菠蘿、鴨梨、哈密瓜洗凈，后去籽、去皮，切成大小相同的方塊狀，然后把它們用竹簽串成串。

2、把水果串放在燒烤架上加熱，水果串加熱時(shí)要掌握好火候，使其表面略微焦黃即可，這樣水果中才會依然保持多汁。最后在水果串上淋上蜂蜜。

三、水果燒烤營養(yǎng)小貼士：

這道鮮果烤串因?yàn)樵先坑尚迈r水果組成，且烹調(diào)方法簡單少油，特別適合春季干燥的氣候特征，如皮膚缺水、體內(nèi)燥火旺盛的人群非常適合食用，能夠促進(jìn)肌膚的保水度，時(shí)刻維持水潤有彈性的肌膚狀態(tài)。這道甜品因?yàn)闊崃康停绕溥m合在臨睡前，或剛剛做完運(yùn)動后進(jìn)食，不會給身體造成額外的負(fù)擔(dān)。