可用以下方法訓(xùn)練節(jié)奏感：

1、用語言訓(xùn)練節(jié)奏：音樂的節(jié)奏與語言的節(jié)奏有密切聯(lián)系，可講一些詞、短語、簡單句，并拍出其節(jié)奏。也可以利用兒歌訓(xùn)練節(jié)奏，如用不同節(jié)奏來朗誦兒歌，或邊拍手邊朗誦；

2、用身體的動作表現(xiàn)節(jié)奏：在音樂中把對節(jié)奏的感受和理解用優(yōu)美的動作表現(xiàn)出來，在動作中發(fā)揮創(chuàng)造想像。如，用跳表達快而輕的節(jié)奏，用搖籃、劃船，模仿風(fēng)中搖擺的樹枝等動作來表達搖擺的節(jié)奏；

3、用樂器訓(xùn)練節(jié)奏：準(zhǔn)備一些打擊樂器，如小鈴、鈴鼓、沙球、雙響木等。例：鑼聲哐哐；鼓聲咚咚，咚咚；小鈴聲叮叮，叮叮，叮叮，叮叮。在聽了二拍、四拍、三拍的樂曲后，邊聽邊敲打，邊敲打邊唱歌，為自己伴奏，并通過對小樂器的操作應(yīng)用，了解各樂器不同敲法所產(chǎn)生的音響效果；

4、拍節(jié)奏游戲：比如，一人用樂器敲出一個簡單節(jié)奏，另一人用手拍出來。或一人用手拍節(jié)奏，另一人用樂器敲出來。