異地戀如何維持長久

1、首先，雙方對彼此應有高度的愛情信任。異地戀，兩個人見面的次數非常有限，更有跨國異地戀，更是飽受長期不能見面的痛楚。隨便一個朋友圈或者微博，都會讓對方浮想聯翩。有的女生甚至會立刻打電話詢問情況，如果男生解釋的不清不楚，女生就會認為男生有移情別戀的傾向。假如一個人忙，一個人閑，那么，閑的人難免會微信或者電話經常詢問對方近況，如果回復的不及時，也可能會讓對方產生誤解。所以，異地戀最關鍵的第一點是雙方彼此信任。

2、盡量控制自己負面情緒，并避免傳遞給對方。情侶之間，都會產生負面情緒并向對方傾訴。要知道，異地戀本來距離就很遠，當你產生了負面情緒，盡量去自己控制，不要總是電話向對方傾訴你的負面情緒，成年人應當有能力去控制自己的情緒，不要給對方增加太多的負擔。一位陽光樂觀，而且也很喜歡和別人聊天的人，走到哪都有講不完的話題，若經常向身邊的人描述生活的美好，久而久之，你所熱愛的東西也逐漸被身邊的人喜歡。

3、一定要有一個共同奮斗的目標。很多異地戀的情侶缺少這一點。比如說，要在5年內攢夠一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次遠途旅行，又或者兩個人的存款做理財，總之，把兩個人每個月的收入規劃到一起，形成一個共同奮斗的目標。積少成多，聚沙成塔，共同向著夢想前進是很快樂的事情。

4、不要冷戰，矛盾不過夜。情侶之間，偶爾拌嘴吵架都很正常，這一點男生一定要胸襟開闊，千萬別冷戰。給男生的建議：女生說的對，請贊美她，女生說的不對，仍然要贊美她，女生心情好才有可能聽你的講道理。如果有了矛盾，千萬不要讓它過夜，要知道，矛盾出現后，雙方的情緒都比較激動，誰都覺得自己沒錯，主動承認好像顯得面子上過不去。但為了感情長久，雙方都應該有所退讓。