一、所需材料:五花肉500克、彩椒100克、菠蘿50克、蛋清少許、紅薯淀粉適量、番茄沙司2大勺、醋1大勺、糖1小勺、鹽少許、料酒1小勺。
二、具體做法:
1、將五花肉切成小塊,加適量鹽和料酒拌勻,再打入一個(gè)蛋清,加適量淀粉拌勻腌制15分鐘;
2、熱鍋,油溫四五成熱,將腌好的肉塊放入油炸至表面金黃皮脆,撈出控油備用;
3、將彩椒、菠蘿切成片備用;取兩大勺番茄沙司、一大勺醋、一小勺糖做成調(diào)味汁備用;
4、炒鍋加少許油,燒熱下彩椒和菠蘿炒香,下調(diào)味汁炒勻;
5、放入炸好的肉塊炒至彩椒斷生,加少量水、淀粉勾芡即可出鍋。