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1、訓(xùn)練后,請(qǐng)將器械歸位。方便他人,也是方便自己;
2、如果每個(gè)重量你可以做10次,那么請(qǐng)多做一次把它們歸位;
3、如果你可以舉起它們,那你也可以把它們放回去;
4、每天,數(shù)以百計(jì)的重量都沒有歸位;
5、請(qǐng)告訴身邊健身的朋友,訓(xùn)練后,請(qǐng)將器械歸位;
6、不要讓器械找不到回家的路。
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