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即食雞胸肉吃了會使身體內(nèi)部營養(yǎng)物質(zhì)大大流失,導(dǎo)致細菌的快速生長。
雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
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