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科技
吃胡蘿卜木耳西蘭花，對不同人群有不同的效果。
胡蘿卜具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，但貧血、營養(yǎng)不良及處在生長發(fā)育期的少年兒童和便秘或需要加強(qiáng)腸道排毒者不適宜經(jīng)常吃。
木耳有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤肺止咳、抗凝血、降壓、運(yùn)血的功效，但有出血性疾病的患者和孕婦不宜多吃。
西蘭花有提高免疫力，美白瘦身的作用，但有胃病的患者不建議食用。
