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材料：生松子100克 。
步驟：
1、稱約100克的生松子；
2、用水清洗干凈，撈起稍放一會（1分鐘）以瀝掉多的水份，然后直接放在微波爐的玻璃盤里擺放好；
3、微波爐開中火到中高火之間，5分鐘；
4、取出玻璃盤；
5、把松子翻拌均勻，再排成剛才中間空的樣子，放入微波爐里。檔位不變，5分鐘；
6、再過約兩、三分鐘，取出玻璃盤，這時溫度已降到合適的程度，用厚手套拿出玻璃盤即可。
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