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燒開水,將天麻洗凈,洗的時候只需要把土及其它附著物洗凈,不要傷皮,因為皮的有效成分最多;水燒開后把洗凈的天麻放進去煮,直到天麻透心就行,一般是5-10分鐘之間;煮好之后將天麻曬干或是陰干,暴曬要多翻動,陰干要通風好,同時也要多翻動。
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