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在飲食上補充蛋白質的方法,你可以多吃魚,多喝魚湯,多吃蛋清。這些蛋白質都是優(yōu)質蛋白質,補充蛋白是很不錯的如如果不喜歡吃,可以吃瘦肉,喝牛奶,蛋白質含量也很高。但最好吃魚和雞蛋清。另外,如果你想快速補充蛋白質,你也可以靜脈注射“人白蛋白”的方法,這種方法經(jīng)濟負擔比較重,但種方法是最快的。
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