汗蒸后至少6小時內不宜洗澡,要洗澡至少要等6小時過后。因為汗蒸后毛孔處于張開狀態,立即洗澡會很容易遭受風寒的侵襲,同時也不利于汗蒸效果的發揮。
功效
A、增加血液流量,加速血液循環,提高身體含氧量。
B、增加細胞活性化,增強淋巴液循環,加快排除人體內重金屬與毒素,提高人體的免疫功能。
C、排除人體中性脂肪,降低血脂及膽固醇,促進脂肪燃燒。
D、汗蒸時出的汗不粘、無異味,對皮膚有保濕作用,能使皮膚光滑細膩而富有彈性,能使頭發光澤滋潤無頭皮屑。
E、防癌、治癌的最新溫熱療法之一(根據東京女子醫大前田華朗教授提供資料表明:癌細胞在熱的環境下細胞生長、再生能力減弱,直至在體內消亡)。