材料:蝦仁250克,蘆筍300克,木耳100克,雞蛋1只,辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、干淀粉、味精、料酒適量。
做法:1、蝦仁去殼,放進小盆,倒進1小勺鹽、2小勺干淀粉,用手輕輕地攪拌均勻,用水把干淀粉沖干凈,撈出蝦仁,瀝干水分。
2、鹽、胡椒粉、味精、料酒攪拌均勻,磕一個蛋清,放適量干淀粉,輕輕地攪拌均勻。
3、蘆筍切段,木耳撕片,干辣椒切段,蔥切片,姜蒜切末。
4、鍋燒熱,倒入涼油,放入蝦仁,待蝦仁周圍有氣泡上來,用筷子輕輕地把油里的蝦仁扒散,等蝦仁都變紅了,蘆筍放進去,然后再一起撈出,控凈余油。
5、鍋里少放點油,下辣椒段、蔥、姜、蒜,炒出香味后,放入木耳、蝦仁、蘆筍,烹料酒,下鹽、味精、胡椒粉,放少量開水,用水淀粉勾芡,最后淋點香油。
6、剁餡包餃子。