一般扣籃身高多少

扣籃需要的身高一般為1、8米。但是扣籃不一定要依賴身高，如果彈跳力足夠好，或者臂展很長(zhǎng)，同樣可以扣籃。動(dòng)作心得：如果是雙腳起跳，就比較適合雙手扣，因?yàn)殡p腳跳是直上直下，單手扣的難度比較大。如果是單腳起跳，應(yīng)該嘗試單手扣。因?yàn)閱文_跳會(huì)沖很遠(yuǎn)，并且在空中的制高點(diǎn)時(shí)間很長(zhǎng)。雙手拿球，用把球用雙手的手指尖拖起。注意，用手指尖，這樣起跳后可以很容易的把球放入筐內(nèi)。慢慢慢的嘗試多次，就會(huì)從一開(kāi)始的雙手放入變成按入，最后可以直接砸進(jìn)。

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導(dǎo)讀扣籃需要的身高一般為1、8米。但是扣籃不一定要依賴身高，如果彈跳力足夠好，或者臂展很長(zhǎng)，同樣可以扣籃。動(dòng)作心得：如果是雙腳起跳，就比較適合雙手扣，因?yàn)殡p腳跳是直上直下，單手扣的難度比較大。如果是單腳起跳，應(yīng)該嘗試單手扣。因?yàn)閱文_跳會(huì)沖很遠(yuǎn)，并且在空中的制高點(diǎn)時(shí)間很長(zhǎng)。雙手拿球，用把球用雙手的手指尖拖起。注意，用手指尖，這樣起跳后可以很容易的把球放入筐內(nèi)。慢慢慢的嘗試多次，就會(huì)從一開(kāi)始的雙手放入變成按入，最后可以直接砸進(jìn)。

扣籃需要的身高一般為1、8米。但是扣籃不一定要依賴身高，如果彈跳力足夠好，或者臂展很長(zhǎng)，同樣可以扣籃。

動(dòng)作心得：如果是雙腳起跳，就比較適合雙手扣，因?yàn)殡p腳跳是直上直下，單手扣的難度比較大。如果是單腳起跳，應(yīng)該嘗試單手扣。因?yàn)閱文_跳會(huì)沖很遠(yuǎn)，并且在空中的制高點(diǎn)時(shí)間很長(zhǎng)。雙手拿球，用把球用雙手的手指尖拖起。注意，用手指尖，這樣起跳后可以很容易的把球放入筐內(nèi)。慢慢慢的嘗試多次，就會(huì)從一開(kāi)始的雙手放入變成按入，最后可以直接砸進(jìn)。