1、羊肋排洗凈切塊。白蘿卜滾刀塊,同羊肉一起下鍋焯水。白蘿卜是去掉羊肉的膻味,焯完水倒掉。羊肉用溫水沖洗,卻掉粘在上面的浮沫,翻入籃子里瀝干水待用。
2、開油鍋,倒入適量的油,下干辣椒,姜片和蒜瓣煸炒。
3、倒入瀝干水的羊肉略微翻炒。
4、倒入料酒和老抽,繼續翻炒,然后加入溫水,水量同羊肉持平為準,放入香葉,桂皮,油辣椒,大火煮開。
5、撇去浮沫,加入適量的糖。
6、轉小火慢燉,時間基本上需要兩個小時。期間如果水不夠,一定要加溫水,繼續慢燉至羊肉酥軟,筷子能插進羊皮即可。
7、加入適量的鹽,轉大火收汁即可。