立夏節氣算節日嗎

立夏是傳統節日嗎 立夏節氣算節日嗎

立夏是一個節日，立夏日為漢族民間傳統節日，稱“立夏節”，流行于全國各地。

節日簡介

“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了。古代，人們非常重視立夏的禮俗。 在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿朱色禮服，配朱色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，以表達對豐收的企求和美好的愿望。宮廷里“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。在民間，立夏日人們則喝冷飲來消暑。立夏日，江南水鄉有烹食嫩蠶豆的習俗。有的地方還有立夏日稱人的習俗。

立夏節在立夏日。古代有“立夏之日，迎夏于南郊，祭赤帝祝融”的儀式。近代民間，有嘗新和秤人之習，此日人們把將熟之小麥、大麥穗在火上烤熟吃，以享新麥之鮮;或用秤秤人之輕重以祈福。立夏節民間嚴禁家人坐在門檻上。許多人還習以立夏日的陰睛測一年的豐歉，認為立夏時下場雨最好，不然便會“立夏不下，旱到麥罷”、“立夏不下雨，犁耙高掛起”。

立夏習俗

立夏習俗一：迎夏

在古代，什么東西都要祭天那是肯定的，完了之后，皇帝會賜給大臣沒冰塊用于消暑。所以現在個別地區仍然有祭祀儀式，并會吃冷飲(現在冰箱普及了，冷飲是隨便吃)。

立夏的習俗二：嘗新

嘗新—-吃今年剛生產出來的新鮮食物，特別在北方地區，已經吃了好幾個月的地窖食品的，這時候新的收成已經有了一部分，確實是應該品嘗一下。也就是說3月不接4月黃的饑餓時期已經過去了，地里開始有新的收獲。(詳見：立夏吃什么)

立夏的風俗習慣三：斗蛋

諺稱：“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”。“疰夏”是夏日常見的腹漲厭食，乏力消瘦，尤其是小孩。因為蛋形如心，人們認為吃了蛋就能使心氣精神不受虧損。為了不使身體在炎熱的夏季消瘦，立夏應該進補。古人眼疾普遍，人們為了消除眼疾，以吃豌豆來祈禱一年眼睛像新鮮豌豆那樣清澈，無病無災。

立夏的風俗習慣四：秤人

相傳孟獲歸順蜀國之后，諸葛亮曾于立夏日囑托孟獲每年要來看望蜀主一次。從此以后，每年立夏，孟獲都會來蜀拜望。后來，晉武帝司馬炎滅蜀并擄走阿斗。而孟獲不忘丞相囑托，每年立夏帶兵去洛陽看望斗，每次去則都要秤阿斗的重量，以驗證阿斗是否被晉武帝虧待。

立夏吃什么傳統食物

"立夏"意味著氣候開始進入夏季，氣溫開始升高。傳統中醫認為，人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點養生對象是心臟。特別是老人應多吃些對心臟有益的食物。

那立夏吃什么?初夏，老人氣血易滯，血脈易阻，清早可吃些蔥，可以常喝少量酒，這些食物可以促使氣血流暢通無阻，預防心臟病的發生。立夏之后氣溫逐漸上升，飲食上適宜清淡，應該多吃些容易消化、富含維生素的食物，大魚大肉油膩辛辣的食物要少吃。養心可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素B、維生素C的攝入量，能起到預防動脈硬化的作用。

這時候早已經是萬物生長的旺盛時節，很多鮮嫩的蔬果可以食用，立夏的習俗就有嘗鮮這一習慣，傳統食物有：櫻桃、青梅、麥蠶、鯽、咸蛋、螺鰤、筍、蠶豆、矛針、豌豆、黃瓜、萵筍、草頭、蘿卜、玫瑰、松花等。