1、油茶除了香,還有提神、消食健胃、驅(qū)濕避瘴、驅(qū)寒治感冒等功效;
2、油茶含有蛋白質(zhì),脂肪,纖維素等人體所需的營養(yǎng),能夠給人體補充能量;
3、減肥功效油茶熱量低,含有豐富的碳水化合物,容易使人產(chǎn)生飽食感,起到減肥功效;
4、油茶是通過炒制后再深加工而成的,性熱,對于體質(zhì)偏熱,經(jīng)常口干、便秘的群體應(yīng)該慎用,對于脾胃虛寒,經(jīng)常肚疼溏便的群體較適宜飲用,可以達到調(diào)整和平衡體內(nèi)陰陽的作用,但應(yīng)該注意適度調(diào)整,不要連續(xù)長期食用。