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科技
主料：法棍1個(gè)、午餐肉1塊；輔料：彩椒1個(gè)、洋蔥1個(gè)、蘆筍3根；調(diào)料：鼠尾草1撮、香菜2根、黃油1塊、沙拉醬適量。
做法：
1、蘆筍去莖，洗凈，鍋內(nèi)做水放入黃油，加入鹽水開(kāi)后放入蘆筍略煮撈出；
2、將香菜洗凈，洋蔥切絲、紅彩椒切絲；
3、午餐肉切成大長(zhǎng)片；
4、面包切開(kāi)加入午餐肉蘆筍紅綠彩椒絲，撒上鼠尾草籽，抹上沙拉醬即可。
