1、掌握速讀法。這里的讀指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，速讀也就是快速的朗讀。 這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

2、掌握背誦法。記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力，要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，才可能張口即出，滔滔不絕。

3、掌握練聲法。練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。才可以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音。

4、掌握模擬法。模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來，然后進行模仿。

5、掌握復述法。選一段長短合適、有一定情節的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強的一段，然后錄下來，并且堅持的聽。