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人有九竅,即兩眼、兩鼻孔、兩耳、口、前陰、肛門。中醫認為九竅是人體內臟與自然界相通的要道。五臟分別與九竅相連,如肝開竅于目、心開竅于舌、脾開竅于口、肺開竅于鼻、腎開竅于耳及前后陰。
九竅生于先天而養于后天。按摩各竅及其周圍之穴位,一方面能提高各竅的生理機能,防止各竅廢用;另一方面能內通五臟,保持內臟功能正常,防治臟腑疾病的發生,強身延年。
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