新鮮的西葫蘆呈淡綠色的,味道清香鮮美。西葫蘆含有一種豐富的維生素,對(duì)面色暗黃的人群有很好的功效,能改善皮膚的顏色,補(bǔ)充肌膚的養(yǎng)分,讓臉上暗沉得到回復(fù)活力。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。三四月份是西葫蘆的上市季節(jié),非常新鮮,我們制作油炸西葫蘆素丸子的家常做法。
西葫蘆洗干凈;蔥、姜切碎。
用工具把西葫蘆擦成絲,在面板上剁剁幾下,不要剁的太碎,把西葫蘆放入盆中。
加入鹽,味精、十香粉、蔥姜末等調(diào)料調(diào)味,順時(shí)針攪拌均勻。
再加入一大勺淀粉,孜然粉順時(shí)針攪拌均勻。
加入一碗面粉,攪拌如果面粉干,可以加入少量的水調(diào)拌均勻。
鍋洗凈放心適量食用油,試油溫。油熱后,放入素丸子。一手?jǐn)D素丸子另一只手用勺子挖的鍋中。
開始放西葫蘆丸子時(shí)火要調(diào)小,等到素丸子放滿一鍋后,用筷子調(diào)動(dòng)素丸子。
火調(diào)大注意丸子表面的變化,丸子炸至金黃色,關(guān)火。
撈出丸子,香軟可口的西葫蘆素丸子做好了。