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自律自控能力可以通過加強思想修養(yǎng)來提高,人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來說,具有崇高理想抱負的人決不會為區(qū)區(qū)小事而感情沖動產(chǎn)生不良行為。因此,要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀,保持樂觀向上的健康情緒。
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