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科技
如果是休閑鞋、運動鞋之類的，走路時不跟腳的話，有鞋帶的鞋款就再系緊一些。塞衛生紙，最好按照自己的腳形填充，這樣多少會舒適些。可以墊一個鞋墊后再墊一個增高鞋墊。鞋墊可以使鞋穿起來不那么大， 但是墊兩雙鞋墊又不太好打理 ，所以選擇增用高鞋墊， 這樣整體效果就會比較好。如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一雙厚一點的襪子。把硅膠前掌墊對折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空間又能增加摩擦力讓鞋子穿得更穩，而且硅膠鞋墊很軟對腳也有一定保護作用，但容易變形。
