吃完藍莓可以馬喝牛奶嗎
吃完藍莓可以馬喝牛奶嗎
建議不要喝，因為藍莓含較高的維生素，維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。解決方法，如果一起食用，建議喝一些清水，降低物質(zhì)濃度，牛奶中有蛋白質(zhì)，脂肪，一起吃會影響吸收，果醬中含有膠質(zhì)，鞣質(zhì)等，均需大量水分來稀釋，這樣就可以阻止部分的蛋白質(zhì)與維生素凝結(jié)。
導(dǎo)讀建議不要喝，因為藍莓含較高的維生素，維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。解決方法，如果一起食用，建議喝一些清水，降低物質(zhì)濃度，牛奶中有蛋白質(zhì)，脂肪，一起吃會影響吸收，果醬中含有膠質(zhì)，鞣質(zhì)等，均需大量水分來稀釋，這樣就可以阻止部分的蛋白質(zhì)與維生素凝結(jié)。
建議不要喝，因為藍莓含較高的維生素，維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。解決方法，如果一起食用，建議喝一些清水，降低物質(zhì)濃度，牛奶中有蛋白質(zhì)，脂肪，一起吃會影響吸收，果醬中含有膠質(zhì)，鞣質(zhì)等，均需大量水分來稀釋，這樣就可以阻止部分的蛋白質(zhì)與維生素凝結(jié)。
吃完藍莓可以馬喝牛奶嗎
建議不要喝，因為藍莓含較高的維生素，維生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。解決方法，如果一起食用，建議喝一些清水，降低物質(zhì)濃度，牛奶中有蛋白質(zhì)，脂肪，一起吃會影響吸收，果醬中含有膠質(zhì)，鞣質(zhì)等，均需大量水分來稀釋，這樣就可以阻止部分的蛋白質(zhì)與維生素凝結(jié)。
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