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身體水分含量的意思是身體中水分的量,水分是人體非常重要的參與新陳代謝的物質之一,也是人體的重要的組成部分,水大約占人體體重的70%到75%左右。身體水分含量低會影響血液循環,缺水會導致血液粘稠度升高,容易感到惡心、頭暈、乏力等癥狀。
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