吃完小籠包喝酸奶能解油膩嗎

吃完小籠包喝酸奶能解油膩。酸奶有促進(jìn)胃液分泌，促進(jìn)和加強(qiáng)消化的功效，同時(shí)酸奶還有降低膽固醇的作用，適合常吃油膩的人。酸奶對(duì)身體的益處及消除油膩的方式。1、酸奶維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。2、酸奶通過(guò)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)改變滲透壓而防止油膩造成的便秘。3、酸奶中含有多種酶，可以有效促進(jìn)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。4、酸奶通過(guò)抑制腐生菌和某些有害細(xì)菌在腸道的生長(zhǎng)。從而也抑制了油膩帶來(lái)的厭氧細(xì)菌。

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