茯苓可以直接吃嗎

茯苓可以直接吃，在中藥里，茯苓甘淡平，算是一味性質(zhì)比較平和的藥材了，利水滲濕健脾安神，適宜大多數(shù)人，不分男女老少一年四季均可服用。茯苓霜即茯苓粉最能補人，與牛奶搭配甚宜。不過茯苓還是有一點點偏性，即滲利走下之性，陰虛而無濕熱、虛寒滑精、氣虛下陷者慎服。所以茯苓牛奶雖好，但是有的人吃了感覺并不好，會不舒服。如氣虛乏力者更覺得乏力納差。因此要明白一點，沒有好與不好，只有適合不適合，再好的東西不適合自己，那也是壞的，比方說人參鹿茸，好東西啊，很名貴，但是對于陰虛陽亢者，他們是毒藥。總之，如果吃了感覺不好，那就別吃了，身體健康最重要，千萬別舍不得哦。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀茯苓可以直接吃，在中藥里，茯苓甘淡平，算是一味性質(zhì)比較平和的藥材了，利水滲濕健脾安神，適宜大多數(shù)人，不分男女老少一年四季均可服用。茯苓霜即茯苓粉最能補人，與牛奶搭配甚宜。不過茯苓還是有一點點偏性，即滲利走下之性，陰虛而無濕熱、虛寒滑精、氣虛下陷者慎服。所以茯苓牛奶雖好，但是有的人吃了感覺并不好，會不舒服。如氣虛乏力者更覺得乏力納差。因此要明白一點，沒有好與不好，只有適合不適合，再好的東西不適合自己，那也是壞的，比方說人參鹿茸，好東西啊，很名貴，但是對于陰虛陽亢者，他們是毒藥。總之，如果吃了感覺不好，那就別吃了，身體健康最重要，千萬別舍不得哦。