如何投球投得更遠
如何投球投得更遠
瞄準：瞄準籃筐中心點后直接進空心球或瞄準籃板的某一點后用擦板的方式進球；動作正確：準備投籃時兩腳開立，兩膝微屈，使中心落于兩腳處，右手五指托球但掌心切忌過多接觸球面，五指自然展開時左手扶球，手臂自然彎曲且手掌與球要位于頭頂部；出手動作：投球時應(yīng)伸直雙腿并將力量傳遞于胳膊處，其次胳膊向前擺動，同時借用手腕的力量，用手指撥出球后手掌自然下落；把握球的弧線：低弧線的球力量較易控制，由于籃圈在球下的面積較小，因此不易投中，高弧線若能控制力道，進球較為容易，中弧線為最合。
導讀瞄準：瞄準籃筐中心點后直接進空心球或瞄準籃板的某一點后用擦板的方式進球；動作正確：準備投籃時兩腳開立，兩膝微屈，使中心落于兩腳處，右手五指托球但掌心切忌過多接觸球面，五指自然展開時左手扶球，手臂自然彎曲且手掌與球要位于頭頂部；出手動作：投球時應(yīng)伸直雙腿并將力量傳遞于胳膊處，其次胳膊向前擺動，同時借用手腕的力量，用手指撥出球后手掌自然下落；把握球的弧線：低弧線的球力量較易控制，由于籃圈在球下的面積較小，因此不易投中，高弧線若能控制力道，進球較為容易，中弧線為最合。
如何投球投得更遠的方法介紹如下：
瞄準：瞄準籃筐中心點后直接進空心球或瞄準籃板的某一點后用擦板的方式進球；動作正確：準備投籃時兩腳開立，兩膝微屈，使中心落于兩腳處，右手五指托球但掌心切忌過多接觸球面，五指自然展開時左手扶球，手臂自然彎曲且手掌與球要位于頭頂部；出手動作：投球時應(yīng)伸直雙腿并將力量傳遞于胳膊處，其次胳膊向前擺動，同時借用手腕的力量，用手指撥出球后手掌自然下落；把握球的弧線：低弧線的球力量較易控制，由于籃圈在球下的面積較小，因此不易投中，高弧線若能控制力道，進球較為容易，中弧線為最合
如何投球投得更遠
瞄準：瞄準籃筐中心點后直接進空心球或瞄準籃板的某一點后用擦板的方式進球；動作正確：準備投籃時兩腳開立，兩膝微屈，使中心落于兩腳處，右手五指托球但掌心切忌過多接觸球面，五指自然展開時左手扶球，手臂自然彎曲且手掌與球要位于頭頂部；出手動作：投球時應(yīng)伸直雙腿并將力量傳遞于胳膊處，其次胳膊向前擺動，同時借用手腕的力量，用手指撥出球后手掌自然下落；把握球的弧線：低弧線的球力量較易控制，由于籃圈在球下的面積較小，因此不易投中，高弧線若能控制力道，進球較為容易，中弧線為最合。
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