一般情況下，南瓜餅是不能過多食用的。其壞處如下：

1、大量食用南瓜餅，大量的淀粉堆積容易出現(xiàn)消化不良的情況。

2、南瓜餅含有豐富的碳水化合物，吃多了容易出現(xiàn)熱量攝入過多，多余的能量蓄積在體內(nèi)，出現(xiàn)脂肪堆積，導(dǎo)致人發(fā)胖。

3、南瓜餅含有豐富的胡蘿卜素，大量食用南瓜餅，會導(dǎo)致胡蘿卜素的堆積，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況。

4、淀粉是容易導(dǎo)致脹氣的食物，大量的淀粉進(jìn)入腸胃中，在體內(nèi)會出現(xiàn)細(xì)菌滋生導(dǎo)致，在各種產(chǎn)氣菌的作用下，會產(chǎn)生大量的氣體，出現(xiàn)脹氣的情況。

5、對于有些體質(zhì)特殊的人群來說，大量食用南瓜餅之后可能會出現(xiàn)過敏。

6、吃多了南瓜餅會助長濕氣，對身體不利。

7、大量食用南瓜餅會出現(xiàn)燥熱之氣堆積，導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn)。

一般情況下，對于正常人群，一天建議吃100至150克南瓜餅為宜。