自我描述性評價是一種形式,是主體對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。
首先要熟悉到自己的自然條件,包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業(yè)特長、智力情況、能力特點,還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。其次,是用自己在不同領(lǐng)域的實踐中取得的不同成績相比較,以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,確定奮斗的目標。
間接的自我評價法,是指通過與他人行為的對照及情況的對比,發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯位。