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地瓜跟紅薯沒有區別,兩者是一樣的,只是因為地方的原因,各地叫法不一樣。地瓜是豆科植物豆薯的別稱之一,但多指栽培范圍更廣的旋花科植物番薯。豆薯味甘性涼,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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