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為什么平時(shí)外向活潑的人有時(shí)會(huì)突然不想說話并喜歡一個(gè)人待著

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為什么平時(shí)外向活潑的人有時(shí)會(huì)突然不想說話并喜歡一個(gè)人待著

無論平時(shí)多么外向的人,總會(huì)有想要自己一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間。內(nèi)向和外向是性格的一種傾向而已,這意味著它們并不是兩極分化,而是一種性格趨勢(shì),所以外向的人同樣也會(huì)有比較內(nèi)斂或者說內(nèi)向的表現(xiàn)。人的情緒狀態(tài)也是一種資源,同樣會(huì)有消耗很大的情況,這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)給,外向的人會(huì)通過人際交往獲得能量的補(bǔ)給,但如果是大量或者超頻度的社交,卻是一種損耗。這個(gè)時(shí)候人會(huì)疲憊,會(huì)更渴望獨(dú)處,減少能量的輸出,重新把自己調(diào)試到一個(gè)輸入和輸出平衡的內(nèi)心狀態(tài)。
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