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腰圍54厘米算細腰。腰圍是經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。腰圍又稱腰節圍，近似于最小腰圍。
腰節圍經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量。腰節點在腋中線上，髂嵴上緣與肋骨下緣之間的中點。在水平面上，兩側腰節點圍成的線稱為腰節線。最小腰圍在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。
