用來漱口的鹽是普通的食用鹽嗎

鹽水漱口主要起到殺菌消炎作用，一般就是家用的食鹽兌上水后，進行漱口，但是不要過濃。鹽水漱口雖有一定效用，但不宜經常進行。淡鹽水漱口的好處：防止牙周局部炎癥引起的牙齦出血，關鍵在于學會刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘。選。擇軟硬適中的牙刷，全面清潔口腔，并經常用淡鹽水和藥物含漱劑漱口，把積聚在口腔的污物清除掉。淡鹽水漱口的壞處：長期用鹽水漱口，牙齒表面就容易沉積色素和污垢，進而會引發或加重牙齦炎和牙周炎。

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導讀鹽水漱口主要起到殺菌消炎作用，一般就是家用的食鹽兌上水后，進行漱口，但是不要過濃。鹽水漱口雖有一定效用，但不宜經常進行。淡鹽水漱口的好處：防止牙周局部炎癥引起的牙齦出血，關鍵在于學會刷牙。每日早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘。選。擇軟硬適中的牙刷，全面清潔口腔，并經常用淡鹽水和藥物含漱劑漱口，把積聚在口腔的污物清除掉。淡鹽水漱口的壞處：長期用鹽水漱口，牙齒表面就容易沉積色素和污垢，進而會引發或加重牙齦炎和牙周炎。