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熟海帶如何保存

把泡發并煮熟或蒸熟的海帶卷成卷，再把海帶卷用保鮮膜包起來，放在冰箱冷凍室里保存就行了。吃的時候取出一卷，等海帶卷化凍后就可以直接使用了。如果需要保存的時間不是太長，可以把海帶泡在冷水里冷藏保存。海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。但是海帶屬于涼性的食物，一次性不要吃多了，要不然胃會受不了的。并且一次吃太多的海帶也會以后讓自己對吃海帶沒有什么胃口的，所以要適量的吃，多多的堅持適量的鍛煉才是比較好的。

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導讀把泡發并煮熟或蒸熟的海帶卷成卷，再把海帶卷用保鮮膜包起來，放在冰箱冷凍室里保存就行了。吃的時候取出一卷，等海帶卷化凍后就可以直接使用了。如果需要保存的時間不是太長，可以把海帶泡在冷水里冷藏保存。海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用于拌、燒、燉、燜等烹飪方法。但是海帶屬于涼性的食物，一次性不要吃多了，要不然胃會受不了的。并且一次吃太多的海帶也會以后讓自己對吃海帶沒有什么胃口的，所以要適量的吃，多多的堅持適量的鍛煉才是比較好的。